RECIPE
鍋楊豆腐(豆腐の黄味焼き味噌煮)
中華風のお豆腐料理にも西京白みそは使えます。
青ネギ、生姜で香り付けしたタレは、甘めでもあっさりといただけます。
材料
4人分
木綿豆腐 | 1丁 |
---|---|
青ネギ | 2本 |
生姜 | 5g |
白葱 | 1/4本 |
人参 | 1/6本 |
ニラ | 1/4束 |
もやし | 30g |
<野菜用調味料> | |
胡麻油 | 大さじ1 |
塩・胡椒 | 少々 |
老酒 | 大さじ1 |
<豆腐用調味料> | |
塩・胡椒 | 少々 |
老酒 | 大さじ1 |
溶き卵 | 2個分 |
薄力粉 | 大さじ4 |
<その他調味料> | |
スープ | 200ml |
西京白みそ | 20g |
老酒 | 大さじ 1 |
塩 | 少々 |
胡麻油 | 適量 |
作り方
豆腐、野菜の下処理
1
木綿豆腐は布巾に包み、まな板等で重石をして水切りする。
2
縦半分に切り、1cm厚さの長方形に切る。
3
白葱は太目の千切り、人参は皮を剥いて細切りにし、ニラは3cm長さに切る。
4
もやしは表面を水洗いする。
5
薬味の青ネギ、生姜を微塵切りにする。
仕上げ
6
2の木綿豆腐に<豆腐用調味料>の塩・胡椒、老酒をかけて下味をつける。
7
6の豆腐に薄力粉をまぶし、溶き卵をつける。
8
熱した中華鍋で両面をキツネ色に焼いて取り出す。
9
8の鍋に5を入れて軽く炒め、老酒、スープを入れて調味し、西京白みそ、塩を加えて味を整え、取り出しておいた8の豆腐を加えて1~2分間煮る。
10
鍋に胡麻油を入れ、白葱、人参、ニラ、もやしを軽く炒め、<野菜用調味料>で調味する。
11
器に9の豆腐を盛り、10をあしらい仕上げる。